自分のスタイルをチェック
9月 29th, 2011
頑張ってダイエットしているんだけど、重力！？と年齢には勝てないのか肉付きがよくなってきている。
というより、頑張っても細くならないのだ・・・。
以前は太ってもおなか周りとか顔周りとか一部分だったような気がするけど、最近、思うのが体重そのものが増えて体全体にまんべんなく肉がついてきているようなのだ。
なぜ、こう思ったのかというと、新しい服を買おうと思って、試着してみたときの出来事だ。
服のお店って全身用の鏡あるじゃない？あれってドキッとするよね。
自分の体がまざまざと見せ付けられるから、太っていようが痩せていようが容赦ないよね。
そのせいで、試着した服が想像ではもっときれいにというかスタイルがいい状態の自分なのに対して現実は全く違うのだ。
思わず、購入をためらったほどだ。
そう考えるとときどき、服のお店に行って試着して全身鏡で自分のスタイルをチェックするのは置き換えダイエットにいちばんいい方法かもしれないね。
あるいは全身用の鏡を買ったほうがいいのだろうだが、鏡を掛ける場所がないのよねえ～。
って考えると全身鏡があるところへ行ってチェックするのがいいのかも。
だって体重と見た目が全然変わっているのよね。
それともむくんでいるだけなのかしら？